宫颈 平时应该如何预防?女性宫颈 是慢性宫颈炎常见的一种表现，一旦出现就不容易根治，故预防是关键。其实，不管是什么疾病在初期都是很容易治疗的，但是到了后期很多疾病都很难治愈。宫颈对于女人尤为重要，所以做好宫颈防护，正确预防宫颈 ：

1)平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

(2)平素房事有度，避免房劳过度。注意性生活卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

(3)实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

(4)避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

(5)注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

(6)在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

(7)定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

(8)注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

(9)宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

以上就是宫颈 的日常保健，医生建议早发现早治疗，还有其他疑问可以咨询在线医生，祝您早日康复。