无痛人流手术后吃什么好
来源:郑州医大医院 时间:2024-09-19 9:05:37
无痛人流手术后吃什么好?很多女性在做完人流后,都没有注意到人流后的饮食是很重要的,以至于在人流后出现身体虚弱,又不知道该吃些什么。
无痛人流手术后吃什么好?
首先要保证蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜
此外,不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。