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人流需要休息多久呢

  人流需要休息多久呢?人流伤身伤心,一切都需要人流后休息,郑州医大医院讲到,人流后休息可促进身体的康复,同时也可避免人流后遗症的出现,但人流需要休息多久呢?这许多人都十分关注。

  人流需要休息多久呢?

  由于一些特殊的原因不小心怀孕了,但是受各方面的影响不能要孩子,只能选择人流了。做人流的朋友要慎重考虑,毕竟是一条小生命,但是到迫不得已不得不要的时候,必须要明白人流对身体的损耗是非常的大的。郑州医院人流后都是要休息为主。

  人流后应该休息14天,实在没有条件较少也要休息3-4天。其次,消炎药一定要按时、按量坚持服用。做人流后应卧床休息2--3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内,不要从事重体力劳动,避免接触冷水,人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。同时还要注意这几点:

  1、要保持心情愉快,自然人流孕妇皮层下中枢高兴亢进,而神经系统的机能状态对人流起着决定性作用。因此,妊娠期精神要愉快,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理,以调和情志。

  2、要选择合适的饮食,食物要易于消化,不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

  3、生活要有规律,人流后适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

  4、要慎戒房事,对有自然人流史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性人流者此期应严禁房事。无痛人工人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

  5、常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特殊要留意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

  6、如有不适请及时去医院检查,做好消炎工作,以免引起妇科炎症

  人流不论是自然人流、人工人流或药物人流,人流后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态,需要一段时间来进行适当的调养修复。其实,不管是什么类型的人流与自然生产、剖腹生产一样都要坐月子,只是时间长短有差别。

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