郑州哪个医院做人流好?郑州医大医院是为了女性的健康而诞生的，拥有专业的诊疗团队，每一位医生都具有丰富的临床诊疗经验。无痛人流是一种会对女性肉体与灵魂都会造成伤害的一种手术，需要女性在无痛人流后通过饮食、休息、卫生等手段帮助其恢复健康。如果在无痛人流后任其个人恢复而不注重保养，很有可能留下后遗症，会自身健康带来安全隐患。

　　无痛人流后要注意什么?

　　1、无痛人流后要注意休息。一般要卧床休息2到3天之后就可以下床活动，慢慢增加活动时间，另外人流后半月内不要干 重体力活，更不要接触冷水。

　　2、无痛人流后要注意加强营养。人流后子宫的复原需要一 个月左右的时间，而想更好的得到恢复，术后的饮食调理很重要 ，要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，这样可以增强机体对疾 病的抵抗力，促进受伤器官修复，建议可多吃些鱼类、肉类、蛋 类、豆类制品蛋白质丰富的食物，还有含维生素的新鲜蔬菜，有 利于身体的康复。

　　3、无痛人流后要注意观察出血情况，如果人流后阴道流血超过 一周且伴有下腹痛、发热、白带混浊等症状，要及时复诊检查处 理。

　　4、无痛人流后要注意卫生，保持外阴清洁。一个月内忌同房， 术后半月内避免盆浴，以免不洁水进入到阴道而引起细菌侵袭， 导致感染。

　　5、无痛人流后要注意避孕，一般无痛人流后一个月左右卵巢和子 宫功能会慢慢恢复，卵巢就会按期排卵。当恢复正常月经后不做 好避孕可导致再次怀孕。这对女性身体影响是很大的，所以一定要注意选择可靠的避孕方式，不能把人流当避孕措施。

　　无痛人流是在子宫内部操作的手术，需要在做完无痛人流后注意对子宫的维护，并且做到时刻观察自己身体的各种情况。一旦不注意的话是很有可能造成术后感染，引发不孕症的出现。所以，女性朋友要在无痛人流后多加注意饮食搭配、合理安排休息时间。